Bienvenue chez vous 🌿
Yoga Villa est une association dédiée à la pratique du yoga au quotidien, dans un espace chaleureux, convivial et intimiste situé au Bouscat.
🧘♀️ Cours de Kundalini Yoga
Nous proposons des cours de Kundalini Yoga, en présentiel et en ligne, avec de nombreux créneaux tout au long de la semaine afin de s’adapter au mieux à votre rythme de vie.
🌼 Yoga doux, seniors et reprise d’activité
Nous proposons également des cours de yoga doux, spécialement adaptés aux seniors et aux personnes en reprise d’activité. Chaque séance respecte votre rythme, votre mobilité et les besoins de votre corps. Les pratiques se déroulent sur chaise ou sur tapis, selon vos capacités et votre confort.
🌟 Une pratique complète
Qu’il s’agisse du Kundalini Yoga ou du yoga doux, les séances associent harmonieusement,
- les postures,
- la respiration,
- la concentration,
- les vibrations sonores,
- la relaxation.
Cette approche globale favorise l’équilibre physique et émotionnel, développe la vitalité et contribue au bien-être au quotidien.
💛 Notre philosophie
« Venez vivre l’expérience telle que vous êtes à l’intérieur. »
Chez Yoga Villa, chacun est accueilli tel qu’il est et trouve sa place dans une atmosphère bienveillante, respectueuse et authentique. Un lieu où l’on vient prendre soin de soi, respirer, se ressourcer et avancer à son propre rythme.
Yoga Villa, votre allié bien-être au quotidien. 🌿✨
Les horaires des cours collectifs
Êtes-vous prêt-e pour une vie équilibrée, pleine de vitalité et de joie de vivre ?
